BrainMax Pure Quinoa BIO - bílá, 250 g
Quinoa je známá jako matka obilovin. Zázračné obilí Inků má 4000 let dlouho tradici v kuchyních celého světa. Je skvělou bezlepkovou alternativou s nízkým glykemickým indexem k moderním přílohám. Vhodná jak na sladko i na slano. Lehce stravitelná, nabitá bílkovinami, vlákninou, vitamíny, vápníkem a dalšími minerály. Jednoduchá nenáročná příprava.
BrainMax Pure Quinoa BIO - bílá: příloha Inků, i kosmonautů
Organická bílá quinoa plná kvalitních rostlinných bílkovin, je nabitá všemi 9 esenciálními aminokyselinami a obsahuje téměř dvakrát tolik vlákniny než jakákoliv jiná zrna. Obsahuje vysoký obsah železa, lysinu, manganu a riboflavinu, které všechny pomáhají udržovat zdravé buňky, kosti a svaly.
Toto balení obsahuje bílou bio quinou:
- Je nejoblíbenější ze tří typů. Používá se například jako náhrada za rýži nebo kuskus.
3 důvody proč si quinou zamilujete:
- Bohatý zdroj kvalitních bílkovin a snadno stravitelné vlákniny.
- Neobsahuje lepek.
- Snadná příprava.
Jak připravit quinou?
Postup přípravy quinoy:
- Quinou nejprve spařte horkou vodou. Popřípadě ji můžete ještě před spařením na 5-10 minut namočit do studené vody a zbavit ji tak veškeré hořkosti. Na vaření použijte vodu čerstvou.
- Quinoa se vaří v poměru 1:2. Na 1 díl quinoy použijte 2 díly vody (případně vývaru). Ideální poměr je, když se všechna voda vstřebá. Při vaření se kolem zrnek uvolňují bílé klíčky. Pokud byste použili více vody, přebytek budete muset slít a ochudíte se o jemné klíčky, které jsou nutričně velmi cenné.
- Vařte při mírné teplotě bez pokličky cca 15 minut. Občas lehce promíchejte, aby se quinoa nepřiškvařila ke dnu hrnce.
- Zkuste ochutnat a pokud by se vám quinoa zdála ještě příliš tvrdá, zakryjte hrnec poklicí a nechte dalších 5 minut mimo sporák. Správně uvařená quinoa je poloměkká, jemně křupavá, nadýchaná, nelepí se.
Quinou můžete zařadit do každodenního stravování. Zde je několik příkladů:
- Jako přílohu k hlavním chodům k obědu nebo večeře místo rýže.
- Jako snídani. Vařená quinoa v mléku se skořicí.
- Přidáním do polévek, salátů nebo v kombinaci s luštěninami.
Přednosti BrainMax Pure Quinoa BIO:
- 100% BIO a RAW kvalita bez aditiv.
- Bohatý zdroj kvalitních bílkovin, které obsahují všech 9 esenciálních aminokyselin.
- Vysoký obsah stravitelné vlákniny, železa, lysinu, manganu a riboflavinu.
- Super potravina s nízkým glykemickým indexem.
- Hodí se ke každému pokrmu na sladko i slano.
- Baleno v uzavíratelném papírovém obalu.
Quinoa a vše o ní najdete v našem článku na blogu.
Přednosti BrainMax Quinoa
Proteinová bomba
Quinoa je nabitá kvalitními bílkoviny, které obsahují všech 9 esenciálních aminokyselin.
2,5x více vlákniny
Quinoa obsahuje 2,5x více vlákniny než obilí a jiná zrna.
Poklad starověkých civilazací
Quinoa byla užívána Inky po celá staletí kvůli její výživné hodnotě a jednoduché přípravě a i lehké stravitelnosti.
BIO certifikace CZ-BIO-001
Naše Quinoa má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: bílá quinoa
Původ: Peru
Distributor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu.
Hmotnost: 250 g
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
